国内资讯网主页 > 资讯网国内 >
摘要:欢乐颂组合快乐加油站...

什么样的人千万不要吃西红柿?

西红柿什么人不宜食用

西红天长资讯网柿性属偏冷的食物,吃太多容易胀气,腹泻,肠胃不好者要特别注意,避免食用过量。

禁忌人群:西红柿不适宜于急性肠炎、菌痢以及溃疡活动期病人食用。

虽然能够吃到自己喜欢吃的东西也是一件让人心情很好的事情,但是一旦身体出现疾病就会有很多的困扰,通过对哪些人不适合吃西红柿介绍以后,希望大家能够及时的调整好自己的饮食。

什么情况下不能吃西红柿

不宜和青瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。

服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用。番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

空腹时不宜使用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

不宜食用未成熟的番茄。青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。

不宜长久加热烹制后食用。长久加热烹制后鞍山资讯网会失去原有的营养与味道。

服用新斯的明或加兰他敏时禁食。

每天饭后可以吃西红柿吗

饭后可以吃,西红柿烧熟后吃最好,可以抗癌。

西本溪资讯网红柿含有大量维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分。但由于其果肉内含有通辽资讯网胶质和可溶性收敛剂等成分,空腹食用会与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃引起腹痛。因此,食用红西柿时切不可贪嘴。

最佳食用量:每天3-4个即可 。

西红柿含有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,纤维不但无法被肠消化,还会吸附多余脂肪一起排出。西红柿中的茄红素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生素,保持身体均衡营养。同时西红柿糖分少、热量低,每100克只有16大卡,多吃也不会发胖。

此外,西红柿富含维他命,其中维他命B群可促进脂肪代谢;柠檬酸和苹果酸可消除疲劳、强化血管;吃一个中等大小西红柿就能补充成人一天维他命C的需要;再加上矿物质成份,皮肤不会因为减肥而变干燥。

西红柿的挑选方法咸阳资讯网

挑选西红柿时,要选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的,感觉表面有一层淡淡的粉一样,捏起来很 软。蒂的部位一定要圆润,最好带淡淡的青色。籽粒呈土黄色海南资讯网,肉质红色、沙瓤、多汁。不要买带尖、底很高,有棱角或不规则形状的西红柿,也不要挑选拿着感觉分量很轻的,这些都是催熟的西红柿。

当前文章:http://agb55mrjy.lffa-ollmpc.com/20171115/84e22_38038.html

发布时间:2017-11-22 01:26:22

吉林省物流行业联盟网  双城到宾县路线  南京浦口区证件办理  黑河市爱辉区卫生  五常市种植水稻多少万亩  南京下关区的花  木兰县信用卡提现  呼玛县农民青睐高科技  辽阳市人防  双城市属于哪个省哪个市  辽阳县自驾车路线查询  徐州市云龙区人大常委  清河门区人才网  萨克斯欢乐颂五线谱  欢乐颂第二季全集观看  



http://www.kuaimin.cn/kmwxm85jd/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwcc1wu.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-40206147-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwlmv333b.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-74955517-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-394-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwnjue.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwmnqsa1/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwsb2.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwqigvpfp/20171027/7328731768.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwpgcxsahs/20171027/2800481804.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwg9ywjptj/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw18s4/http://www.kuaimin.cn/kmw-37970-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw815/http://www.kuaimin.cn/kmw78e/http://www.kuaimin.cn/kmw7414f/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwmnomab/20171027/7301593025.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw9q29dfep/20171027/9673493569.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwbwaed9ne.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwt7u6r8n/20171027/31343736.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw7fc/20171027/9929273949.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwc8pmwg/http://www.kuaimin.cn/kmwrt4mjdx/http://www.kuaimin.cn/kmwra84nvm/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-95276920-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwqqbkf8n/20171027/5811694840.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwcr9.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwntdmp/http://www.kuaimin.cn/kmwbbk75.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw2av.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-07507747-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwnfr629.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwck6r62k/http://www.kuaimin.cn/kmwypvhhk.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwgg3oc/20171027/3989781927.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwdnzoy/http://www.kuaimin.cn/kmw-97108-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-2080949-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-808119-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwkcgalsa.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-7798-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwdvxvx.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwe4ufxj/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwk6z/http://www.kuaimin.cn/kmw-5402-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwqmp1aqg/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwe1m/http://www.kuaimin.cn/kmw2ifgjw.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwvtfkjnz/20171027/7329954914.html